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决定好派克的训练菜单。
第一步，还是要打好基础，只有派克的身体做好万全的准备，到时候他跨过去的时候才不会太过危险。
第一步，积攒大赛经验，让派克在压力中逐渐领悟进入【界】的感觉。
每个人的极限都不一样，这种事情虽然是短跑界里心照不宣的事情，但是目前连世界最顶尖的运动学者都没有确定到底人体存不存在这样的一个界限。
每个人的【界】都需要靠自己去摸索，他们教练也没法教哪一步算是一步，只能给运动员打好基础，保证他们能顺顺利利“破茧成蝶”。
“没想到啊，这个孩子也到了教练教不了的地步了。”杨胜有着唏嘘道。
“是啊，不过想想派克这几l年的成绩，确实应该也到了他的极限了。十几l岁就能跑到奥运A标，也是不容易。多少人一辈子也到不了A标啊。”魏洋洋也说道。
——
派克说出自己的烦恼之后，发现
自己的训练菜单并没有什么变化，还依旧是天天在打基础。不明所以的他还找了魏洋洋谈了谈。
经过了一个小时的谈话，派克才明白他所谓的状态是那个什么【界】。
其他的都没听懂，他只听懂了一个极限。
这么说，只要自己的极限越高，就越容易进入【界】？
终于从漫无目的的训练中找寻到目标，派克每天训练得更带劲了，简直像是打了鸡血。每天都把自己练到极限。
就这么完成了一个多月的冬训，派克的成绩也终于有所提高，虽然进步不像是徐游谦、荣翘他们那么大，但是他本身的成绩就很高了，提升起来的难度也确实比他们大一些。魏洋洋已经对身体肌肉初具短跑健将雏形的派克相当满意了。
但是派克不满意。
自从得知【界】的消息后，派克就牟足了精神去领悟它。
就像有一款新型好用的狩猎技巧摆在自己面前，但是自己却怎么也学不会，真是让豹豹浑身难受。
为了钻研这个技能，派克连春节假期都基本没回去，就三十晚上跟一老吃了一顿饭，初一歇了一天，陈杏看着他在家里一圈一圈地闲不住，最后还是点头了，让派克回来自己训练。
因为杨胜还要和陈杏回老家看看亲戚朋友，所以只能留派克一个在国家队，走之前千叮咛万嘱咐，千万每一次训练都按着菜单来，不能自己随便加量。
派克乖巧地点头，本来要说明白，被杨胜一
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