天才一秒记住【锦堂文学】地址：www.jintangwx.com
第二天一早，不用小白喊，陶旋率先起床。
“走！出门跑步。”她盘腿坐在床边，撑着下巴，自上而下看着小白。
听见她的声音，小白“腾”的一声翻身坐了起来，他一双亮晶晶的眼睛充满期待地看着陶旋，精力充沛的模样根本像才睡醒。
陶旋忍不住笑了起来：“你要是快点起床、刷牙、穿衣服，那我们就能快点出门。”
话音刚落，羽绒被已经被掀飞，几个眨眼间，人已经跑到了浴室门口。
陶旋脸上的笑容不禁扩大了几分，趁着小白去浴室的功夫，她把卧室门关起来换好衣服，然后再去厨房烧热水。
都说早上运动要空腹，但为了避免低血糖，陶旋还是煮了两个鸡蛋带上，少少吃一点点，他们两个也勉强算是空腹了。
早上的雾气还没有散去，人走在其中免不了有一种湿润润的感觉。陶旋以前并不喜欢这样的天气，可是今天她和小白走在一起，突然觉得也不是不能忍受。
两人到达篮球场的时候，场上已经有老大爷和老太太在锻炼身体了，人虽然有点多，但大家都很安静，安安稳稳地自己锻炼自己的。
陶旋和小白脱了厚外套，先将身体活动开，然后才开始跑步。
陶旋的体力当然是比不上小白的，耐力也相差甚远，于是她便根据自己的节奏来慢跑，能跑几圈就是几圈。
一开始，冷空气无论是从鼻腔进入，还是从嘴巴进入，都免不了生出一些不舒服的感觉，特别是跑得渐渐热起来的时候，冰火两重天的感觉有点折磨人。
好在等自身升腾起来的温度远远超过冷空气的温度时，不舒服的感觉会慢慢消退，会突然迎来一种身心舒畅的感觉。
只不过这种感觉对于陶旋这样的运动新手来说，持续时间很短，因为她已经开始累了。
陶旋也不折磨自己，累了她就慢慢减低速度用走的，缓过气来之后又重新开始跑。
她不知道这样的锻炼方法有没有用，反正动起来总比不动要好。
相比陶旋，小白活力四射得有点过头了，他越跑越有劲，越跑越快乐，有些夸张的速度让不少正在锻炼中的老人侧目。
“这小伙子，搞体育的吧，体力真好。”
“长得这么好看，皮肤这么白，看上去不像是搞体育的吧。”
“嗐，我年轻的时候，体力和这个小伙一样好。”
“吹牛呐，你这细胳膊细腿，别跑起来的时候自个儿
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！